Как вовремя распознать начало алкогольной зависимости
Игорь Ли, главный нарколог Калининградской области, рассказал, какие признаки могут указывать на начальную стадию алкогольной зависимости.
О чем говорит регулярное употребление
Эксперт разделяет эпизодическое употребление (например, раз в неделю или месяц) и бытовое пьянство. В первом случае уже есть риск, что это перерастёт в зависимость. Во втором — человек сохраняет контроль, не испытывает утренней тяги к алкоголю и справляется с повседневной жизнью.
Признаки, которые нельзя игнорировать
По словам Ли, есть несколько тревожных сигналов:
Трудности на работе из-за похмелья
Если выпивка мешает выполнять свои обязанности — стоит задуматься.Потребность «опохмелиться»
Утреннее желание снова выпить — это серьёзный повод для беспокойства.Частое или более обильное употребление
Если «раз в неделю» превращается в «через день», риск зависимости растёт.Стабильные выпивки раз в месяц
Даже такая, на первый взгляд, редкая частота может быть опасной.Невозможность остановиться
Трудности с контролем количества алкоголя — типичный симптом зависимости.Перемены в настроении и поведении
Повышенная раздражительность, проблемы со сном, тревожность без алкоголя могут говорить о зависимости.
Игорь Ли подчёркивает: даже лёгкие алкогольные напитки, если пить их ежедневно, могут привести к запоям и устойчивой зависимости — независимо от возраста или пола.
В отечественной медицине алкоголизм считается хроническим заболеванием, которое развивается с течением времени, сопровождается потерей контроля, увеличением доз и симптомами отмены.
Источник: Клопс.
Последние новости Перми уже в твоем телефоне - подписывайся на телеграм-канал «Пермь Новости»
