Гречку не варю отдельно: складываю все в одну форму — полноценный ужин за 40 минут

ПроГород59
Когда не хочется ставить рядом кастрюлю с крупой и сковороду с мясом, гречку можно сразу отправить в форму вместе с курицей и овощами. За время в духовке она впитает бульон и сок от мяса, а сверху успеет подрумяниться курица.
Главное здесь — не пожалеть горячей жидкости и первые полчаса держать форму под фольгой. Тогда крупа успеет нормально пропариться.
Что понадобится
На 4 порции:
гречка — 200 г;
куриное филе или мякоть бедра — 450 г;
горячая вода или бульон — 400–450 мл;
морковь — 1 шт.;
лук — 1 шт.;
сливочное масло — 20 г;
растительное масло — 1 ст. л.;
паприка — ½ ч. л.;
соль и перец — по вкусу.
Если берете готовый соленый бульон, с солью лучше быть осторожнее.
Все собирается прямо в форме
Промойте гречку и дайте воде хорошо стечь. Пересыпьте крупу в форму.
Нарежьте лук и морковь и распределите сверху. Морковь можно натереть крупно, а лук нарезать небольшими кубиками.
Нарежьте курицу кусочками по 3–4 см, смешайте с растительным маслом, паприкой, солью и перцем.
Разложите мясо поверх гречки в один слой.
Влейте горячую воду или бульон. Сверху положите небольшие кусочки сливочного масла.
Плотно накройте форму фольгой и отправьте в духовку, разогретую до 190 градусов, примерно на 30 минут.
Снимите фольгу и проверьте крупу. Если гречка уже мягкая, оставьте форму еще на 5–10 минут. Если жидкости не осталось, а крупа плотная, долейте немного горячей воды и снова накройте.
Редактор рубрики «Новости России» Про Город 59 Ева Власова: «В широкой форме вода испаряется быстрее, чем в глубокой. Поэтому через 30 минут лучше проверить именно крупу: если она почти готова, хватит нескольких минут без фольги, а если жестковата — добавьте около 50 мл горячей воды».
После духовки не спешите раскладывать
Готовому блюду полезно постоять под фольгой еще около 5 минут. За это время оставшаяся влага распределится по крупе, и гречка станет мягче.
По желанию можно добавить шампиньоны или немного сладкого перца. А вот менять количество крупы без пересчета жидкости не стоит — иначе гречка получится либо сухой, либо слишком разваренной.
Может быть интересно:
- Гречку не варю отдельно: складываю все в одну форму — через 40 минут готов полноценный ужин
- Полотенца после стирки пахнут сыростью: проблема может быть вовсе не в порошке
- Ночью уже около нуля: какие продукты нельзя оставлять на застекленном балконе даже на одну ночь
- Добавляю 2 ложки при стирке — белые футболки перестают выглядеть серыми уже после одного цикла
- Лаваш режу полосками и заливаю яйцами: ленивый завтрак получается сытнее обычного омлета
Последние новости Перми уже в твоем телефоне - подписывайся на телеграм-канал «Пермь Новости»



