Что делать, если дети не звонят: 3 правила сильной женщины, чтобы сохранить спокойствие и радость жизни

Многие родители испытывают чувство пустоты, когда взрослые дети начинают жить отдельно. Редкие звонки и встречи иногда воспринимаются как признак равнодушия, но психологи уверяют: важно правильно выстраивать мысли, чтобы не терять душевное равновесие.

– Не связывайте любовь с количеством звонков. Дети могут быть заняты, но это не значит, что они забыли родителей.
– Не ждите постоянного подтверждения. Настоящая забота проявляется в поступках, а не только в словах.
– Не сравнивайте себя с другими семьями. У каждой семьи свой ритм общения, и это нормально.

Принятие этих установок помогает сосредоточиться на хорошем и сохранить внутреннее спокойствие.