Врач назвал ягоды, которые способствуют похудению

Это происходит по нескольким причинам 

Малина может помочь во время похудения. Об этом рассказал врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков для «Вечерняя Москва».

Малина может снижать вес из-за мочегонного эффекта и за счет снижения воспалительных процессов, потому что часто бывает так, что за лишним весом скрывается хроническое заболевание. Однако не стоит увлекаться и есть малину в большом количестве, потому высокая фруктозная нагрузка на печень может вызвать противоположный эффект.

Отметим, что малина выводит токсины из организма, снижает температуру и содержит витамины группы В и С.