Ученые рассказали о несовместимых продуктах
Лучше их не совмещать
Если совместить некоторые продукты, то от такого комба организм будет работать лучше и эффективней, но некоторые сочетания наоборот могут негативно сказаться на человеке. РИА Новости со ссылкой на ученых рассказали, какие сочетания продуктов стоит избегать.
Кофе с бутербродами
Не стоит есть бутерброды и запивать их кофе. Дело в том, что бутерброды это тяжелая и жирная пища. Если совместить кофе и бутерброды, то они могут нанести вред желудочно-кишечному тракту и повысить уровень сахара в крови до уровня человека, который болен диабетом.
Огурцы и помидоры
Все привыкли есть салат из огурцов и помидоров, но мало кто знает, что такое сочетание негативно сказывается на желудок. Все дело в том, что эти овощи усваиваются по разному. Кроме того, в организме образуются лишние соли, из-за которых могут появится отеки или проблемы с почками.
Гречка с молоком
В молоке много кальция, а в гречке железа. Эти микроэлементы необходимы человеческому организму, но если их совместить, то они не усвоятся друг с другом. Организм человека не получит ни железа. ни кальция, поэтому смысла и пользы от гречки с молоком нет.
Фрукты и любые другие продукты
Фрукты полезны для организма, но их не надо совмещать с другими продуктами. Например, если съесть апельсин с любым другим продуктом, то в кишечнике образуется «пробка». Из-за нее появляется вздутие живота, отрыжка и другие последствия.
Картофель с мясом
Мясо - белковый продукт, а картофель - углеводный. Белковая пища переваривается медленно, а углеводная сразу же. Если совместить эти продукты, то в кишечнике образуется «пробка», как и в ситуации с фруктами. Из-за этого происходит вздутие и брожение в животе.
