Открытость новому — главная черта долгожителей Сардинии

Итальянские ученые выяснили, что жители «голубой зоны» на Сардинии, где необычно много столетних людей, отличаются от соседей не физическим здоровьем, а личностной чертой — открытостью к новому опыту. Исследование опубликовано в International Journal of Applied Positive Psychology. сообщает Газета.Ru.

Психолог Мария Кьяра Фастаме из Университета Кальяри с коллегами обследовали 125 островитян от 71 до 101 года. Из них 55 проживали в «голубой зоне», а 70 — в соседних общинах с похожими социально-экономическими условиями и доступом к бесплатной медицине.

Участники прошли тесты на психологическое благополучие, качество жизни, связанное со здоровьем, и пять основных черт личности по модели Big Five: открытость, добросовестность, экстраверсию, доброжелательность и нейротизм. Также оценивались навыки совладания со стрессом и время на хобби.

Жители «голубой зоны» не показали значимо более высокого качества жизни по здоровью. Зато у них оказался выше уровень открытости — любопытства к миру, готовности к интеллектуальному поиску и новым впечатлениям, — а также лучше навыки совладания и больше времени на стимулирующий досуг.

По мнению авторов, открытость влияет на долголетие опосредованно: человек с этой чертой охотнее заводит знакомства, берется за увлечения, продолжает учиться и остается физически активным, укрепляя привычки, замедляющие старение. Добросовестность была связана с удовлетворенностью жизнью, а нейротизм — с более низким качеством жизни независимо от места проживания.