Нейт Смит сбросил 30 кг, отказавшись от алкоголя

Кантри-исполнитель Нейт Смит похудел на 30 килограммов, отказавшись от алкоголя и сократив калории. Об этом сообщает New York Post.

40-летний певец рассказал, что его вес достигал 125 килограммов из-за нездорового образа жизни и переедания. Лишние килограммы мешали выступлениям и самочувствию. В 2024 году артист решил измениться.

Смит не прибегал к диетам или инъекциям, а просто снизил калорийность питания и уменьшил потребление алкоголя. За два года он сбросил 30 килограммов.

«Я меньше потею, это здорово. Раньше задыхался, завязывая шнурки, а теперь могу больше прыгать», — поделился певец.

Он признает, что иногда переедает, но старается есть калорийные блюда только по особым случаям. Цель Смита — достичь веса около 85 килограммов.

Сольная карьера Нейта Смита началась в 2018 году. Он выпустил два альбома, которые заняли высокие места в кантри-чартах США.