Вот кому стоит полностью исключить мандарины из питания - чем опасен любимый символ Нового года

Мандарины не рекомендуются детям младшего возраста, сообщила РИА Новости главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.

"Мандарины следует ограничивать в рационе людей, предрасположенных к аллергиям, а также беременных женщин. В случае наличия аллергических реакций на этот вид цитрусовых, их необходимо полностью исключить из питания. Для детей раннего возраста мандарины не подходят, так как даже минимальное количество цитрусовых может вызвать серьезную аллергическую реакцию", — отметила Стародубова.

Она также добавила, что благодаря высокому содержанию фруктовых кислот цитрусовые, в том числе мандарины, оказывают легкое стимулирующее воздействие на желудочно-кишечный тракт. Однако именно по этой причине они не рекомендованы при некоторых заболеваниях ЖКТ, особенно в период обострения.

Кроме того, Антонина Стародубова подчеркнула, что людям с хроническими заболеваниями следует консультироваться с врачом по вопросам питания и употребления определенных продуктов.