Врач рассказал, что произойдет с организмом, если есть пиццу каждый день

Пицца – это нейтральное блюдо

Специалист по снижению веса Павел Исанбаев рассказал о том, что будет с организмом, если есть пиццу каждый день. Об этом рассказали в РИА Новости.

По словам специалиста, пицца является нейтральным блюдом и «конструктором».

Вредна ли пицца, зависит от того, является она основой вашего рациона или дополнением к приему пищи; покупаете вы пиццу, или готовите сами; какие ингредиенты есть в составе, - подчеркнул Павел Исанбаев.

Пиццу из «здоровых» ингредиентов можно есть каждый день. Если в пицце есть жирные ингредиенты, то ее тоже можно есть каждый день, но небольшими порциями.

Хлебопекарная мука – это простые углеводы. Продукт повышает уровень сахара в крови и способствует быстрому появлению ощущению голода, а также перспективе набрать лишний вес. Поэтому хлебопекарную муку часто заменяют на ржаную, цельнозерновую или рисовую. Рисовая мука рекомендована при непереносимости глютена – диагнозе, когда употребление “обычной” муки вызывает вздутие живота, срывы стула или другие нарушения в работе ЖКТ, - пояснил специалист.