Что делать, если с возрастом начались проблемы с памятью: отвечает специалист
Многих волнует этот вопрос
В редакцию «Pro Город» поступил вопрос от читателя: Что делать, если с возрастом начались проблемы с памятью?
Психолог Алексей Кириллович Мисько рассказал, что нужно делать:
С возрастом происходит частичное снижение когнитивных функций, в частности, памяти. Мозг, как и тело, нуждается в тренировке, поэтому я разработал обучающую программу "Психологическая молодость в серебряном возрасте", где много внимания уделил упражнениям нейрогимнастики, приёмам мнемотехники, вариантам когнитивного тренинга для улучшения памяти.
Пишите СМС для записи на прием на номер +7 922-34-17-982 (СМС, Viber, WhatsApp) Δ.
