Прошло исследование ученых: назван витамин, который ведет к регулярному стулу

Учёные выявили связь между частотой стула и метаболизмом витамина B1 — генетические особенности могут влиять на работу кишечника и риск функциональных нарушений.

В журнале Neurogastroenterology опубликованы результаты исследования, в котором изучались генетические факторы, регулирующие моторику кишечника. Учёные искали объяснение таким состояниям, как запор, диарея и синдром раздражённого кишечника.

Перистальтика — это согласованная работа гладких мышц кишечника, благодаря которой пища продвигается по ЖКТ. Нарушения этой системы могут приводить к различным функциональным расстройствам. Несмотря на прогресс в гастроэнтерологии, многие механизмы, управляющие моторикой, остаются малоизученными.

Специалисты из Баскского научно-технологического альянса проанализировали данные более 260 тысяч человек из Европы и Восточной Азии. Они обнаружили генетические варианты, связанные с транспортом и метаболизмом тиамина (витамина B1). Два варианта генов, кодирующих переносчики тиамина, оказались связаны с частотой дефекации.

Витамин B1 участвует в энергетическом обмене и работе нервной системы. Он содержится в цельнозерновых продуктах, бобовых, мясе и рыбе.
Данные UK Biobank подтвердили связь между потреблением тиамина и регулярностью стула, однако у носителей выявленных генетических вариантов эта зависимость была нарушена. Это говорит о сложной связи между генами, метаболизмом B1 и моторикой кишечника.

Результаты исследования открывают возможности для персонализированного подхода в лечении функциональных расстройств кишечника. Коррекция дефицита витамина B1 может стать частью комплексной терапии запоров, диареи и СРК.

С учётом генетической предрасположенности в будущем возможно создание индивидуальных схем, направленных на улучшение метаболизма тиамина и нормализацию работы кишечника.

Рекомендуем также:

1. Даже бюджетный ужин может быть в удовольствие: как приготовить капусту с картошкой мягко и сочно
2. От случайного звонка до долгожданного письма: какие знаки зодиака ждёт судьбоносная новость
3. Проверенный выбор для спокойного сезона: какие томаты дают урожай без постоянных проблем
4. Теплый сезон может прийти раньше привычных сроков: чего ждать от погоды в 2026 году
5. Проживание без прописки может обернуться проблемами: какие правила начнут действовать с февраля 2026