Ученые выявили самый полезный алкоголь. Защищает сердце, сосуды и отлично тонизирует
Исследования показывают, что умеренное потребление пива может положительно сказаться на здоровье.
При разумном потреблении пива организм получает необходимое количество белков, минералов и витаминов группы В. Оптимальная суточная норма пива, которая будет приносить пользу, не должна превышать 0,55 литра для мужчин и 0,25 литра для женщин.
Умеренное потребление пива способствует снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Диетолог Сиси Йип из США подчеркивает, что пиво содержит важные элементы, такие как фосфор, железо, кальций, натрий, калий, медь, марганец, кремний и селен. Эти вещества необходимы для нормального функционирования организма, информирует news-komi.ru.
Последние новости Перми уже в твоем телефоне - подписывайся на телеграм-канал «Пермь Новости»
