Учёные рассказали о новой пользе мёда

Специалисты из Загреба провели обзор научных данных и подтвердили, что мёд положительно влияет на здоровье. Он нейтрализует свободные радикалы, уменьшает воспаления и поддерживает работу сердца и сосудов. Такие свойства делают его мощным природным антиоксидантом.

Учёные также обнаружили, что мёд помогает регулировать уровень сахара в крови, что особенно важно для людей с диабетом. Комбинация природных компонентов, таких как флавоноиды, аминокислоты и витамины, усиливает защиту клеток и помогает организму справляться со стрессом.

Кроме того, мёд укрепляет иммунную систему, ускоряет заживление и может защищать нервные клетки. Всё это делает его ценным продуктом для поддержания здоровья и профилактики многих болезней.

Источник: planet-today.ru

Рекомендуем также:

1. Завтрак сам приготовится — смешайте вечером три продукта и утром не спешите
2. Новый король застолья — салат «Наслаждение» затмил «Оливье» и «Шубу»