«Пить для стройности»: этот напиток расправляется с жиром на животе и улучшает здоровье

Ищете способ избавиться от лишнего жира на животе, снизить вздутие и устранить запоры? Известный диетолог подсказывает, что один простой напиток может помочь справиться с этими проблемами и улучшить общее состояние здоровья. Речь идет о красном чае из гибискуса, известном также как каркаде, пишет источник

Как указывает диетолог Лаура Парада, этот ароматный настой не только обладает противовоспалительными свойствами, но и гордится высоким содержанием полифенолов — натуральных антиоксидантов, полезных для профилактики различных заболеваний. Исследования показывают, что чай из гибискуса эффективно снижает уровень холестерина и сахара в крови, что делает его отличным выбором для людей с диабетом и проблемами с липидным профилем.

Интересно, что каркаде помогает уменьшить объемы талии и борется с нежелательными жировыми отложениями. У напитка есть несколько механизмов действия. Во-первых, он эффективно устраняет запоры и ускоряет обмен веществ благодаря фруктовым кислотам, действующим как натуральное слабительное. Во-вторых, он помогает при вздутии живота и спазмах, улучшая пищеварение.

Кроме того, чай из гибискуса способен действовать как мочегонное средство, что помогает избавиться от отеков и улучшить работу почек, способствуя нормальному мочеиспусканию и дефекации.

Исследования показали, что экстракт гибискуса может снижать количество жира в области живота, а также помогать при стеатозе печени, препятствуя накоплению жира в клетках печени.

Этот чудодейственный чай также положительно влияет на качество сна и снижает артериальное давление. Можно наслаждаться им как в горячем, так и в холодном виде. Просто заварите сушеные цветки в кипятке на 10 минут или воспользуйтесь пакетиками каркаде.

Однако стоит помнить, что красный чай может не подходить людям с низким давлением, а также детям, беременным и кормящим женщинам. Попробуйте добавить этот полезный напиток в свой рацион и ощутите его положительное влияние на здоровье и фигуру!