Как определить высокий уровень холестерина без анализа крови — просто взгляните на свои руки

Избыточный холестерин в организме увеличивает риск инсультов и инфарктов. Подозрение на наличие этой проблемы можно вызвать не только с помощью анализов, но и простым внимательным взглядом на руки, утверждают эксперты, пишет источник

Высокий уровень холестерина часто не проявляется явными симптомами, однако в это время кровообращение в сосудах ухудшается, что представляет угрозу для здоровья. Чтобы узнать свой уровень холестерина, рекомендуется пройти липидограмму по назначению врача — этот детальный анализ позволяет врачу увидеть всю картину. Такой тест желательно проходить раз в год всем, особенно тем, кто находится в группе риска по атеросклерозу, имеет вредные привычки или страдает от гипертонии, диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Но как же самостоятельно заподозрить повышенный уровень холестерина? Специалисты Британского фонда сердца (BHF) отмечают, что иногда достаточно просто обратить внимание на руки. В частности, стоит осмотреть пальцы, костяшки и тыльную сторону ладоней. В этих областях могут появляться ксантомы — небольшие отложения холестерина, которые выглядят как желтоватые шишки или пятна. Они не болят и не вызывают дискомфорта.

Ксантомы могут возникать и на других участках тела. Желтые, оранжевые или коричневые бугорки можно заметить вокруг глаз, на бедрах, ягодицах и стопах. В последнем случае они могут вызывать дискомфорт, если обувь слишком тесная.

Как еще можно заподозрить повышенный уровень холестерина по состоянию рук:

— Болевые ощущения. Накопление холестерина может приводить к закупорке сосудов рук и ног, что вызывает боль и дискомфорт;

— Покалывание в руках;

— Появление волдырей. Эти образования могут возникать на любой части руки, но чаще всего встречаются на локтях;

— Обратите внимание на ладони. Глубокие складки на ладонях могут быть еще одним тревожным сигналом — они становятся морщинистыми из-за образовавшихся жировых отложений холестерина.