Этот отдых - последний: врач рассказал, от чего на пляже может остановиться дыхание

Не допускайте ситуации, которая может привести к госпитализации

Заблуждение заходить в воду сразу после продолжительного нахождения на солнце может быть крайне опасным. Длительное плавание на матрасе или круге также увеличивает риск получения солнечных ожогов и ударов. Об этом предупреждает главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи Департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников, как сообщают Хибины.ру.

По его словам, следование определенным правилам во время пляжного отдыха крайне важно, чтобы избежать оказания в больнице. Риски во многом зависят от разницы температур между водой и воздухом.
Например, если вы сильно разогреете свое тело на солнце и тут же поскачете в воду, это может стать причиной спазма сосудов или резкого повышения давления, что в свою очередь может привести к потере сознания.

Кроме того, резкое охлаждение стимулирует рефлекторное сокращение мышц. Это, в свою очередь, может вызвать судороги и даже остановку дыхания, подчеркивает специалист.
Тяжельников также отметил, что к другим возможным угрозам на пляже относятся солнечные удары и ожоги, которые легко получить при длительном нахождении под интенсивными солнечными лучами.