7-балльный шторм и резкий скачок давления — берегите голову: сегодня Землю накрыла сильнейшая магнитная буря

Землю покроет семибалльная магнитная буря 23 марта 2025 года

23 марта 2025 года на Землю обрушится одна из самых мощных магнитных бурь за последнее время. Сообщения от Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН указывают, что уровень бури достигнет семи баллов из возможных девяти.

Солнечные вспышки 23 марта 2025

За последние дни наблюдается значительный рост солнечной активности. Мощные вспышки на Солнце вызывают выбросы корональной массы, что приводит к геомагнитным возмущениям на Земле.

Согласно данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН, облако плазмы достигнет орбиты Земли примерно в 3 часа ночи по московскому времени 23 марта 2025 года. Это станет причиной продолжительных геомагнитных колебаний, которые будут длиться более 30 часов.

"Пик активности ожидается с 3 до 15 часов по московскому времени, с максимумом около 8 утра. На данный момент наиболее вероятным является уровень бури G3 (сильный). Вероятность достижения уровня G4 оценивается примерно в 10%," — сообщает лаборатория.

Сила магнитной бури 23 марта

Ожидается, что 23 марта 2025 года вероятность магнитной бури составит 95%, что является чрезвычайно высоким показателем. Вероятность спокойной магнитосферы составляет всего 29%, тогда как вероятность геомагнитных возмущений — лишь 5%.

Уровень геомагнитной активности в течение дня в основном будет около пяти баллов. Пять баллов уже обозначают "красный" уровень опасности, что свидетельствует о сильных нарушениях в магнитном поле Земли. С 6 до 12 часов по московскому времени ожидается усиление бури до семи баллов, что соответствует уровню G3 — сильная буря.

Прогноз магнитных бурь на март

После 23 марта геомагнитная обстановка не сразу нормализуется. Прогнозируется, что 24 и 25 марта магнитные бури также будут достигать силы около пяти баллов. Новые возмущения ожидаются 27 и 28 марта, также интенсивностью до пяти баллов. Лишь после 29 марта предсказывается некоторое затишье. Важно помнить, что данные прогнозы являются предварительными и могут меняться.

Аномальное атмосферное давление 23 марта и после

Магнитная буря 23 марта совпадет с резким повышением атмосферного давления. В Москве 23 марта барометры покажут 763 мм ртутного столба, что на 17-19 единиц выше нормы. В Санкт-Петербурге давление будет чуть ниже (755 мм рт. ст.), но также превысит средние значения.

Такие резкие колебания атмосферного давления могут усиливать влияние магнитных бурь на человеческий организм. Даже здоровые люди могут ощущать слабость, головокружение и сонливость. Особенно тяжело в такие дни будет людям с гипертонией и мигренями.

Влияние магнитных бурь на здоровье

Хотя прямое влияние магнитных бурь на здоровье человека научно не подтверждено, существуют исследования с противоречивыми результатами. Тем не менее, многим людям известны ухудшения самочувствия в периоды геомагнитной активности.

Обычно они испытывают:

- Головные боли и мигрени
- Скачки артериального давления
- Нарушения сна (бессонница или сонливость)
- Общую слабость и усталость
- Повышенную раздражительность и тревожность
- Боли в суставах и мышцах
- Обострение хронических заболеваний

Как пережить магнитную бурю

Вот несколько легких советов, которые помогут минимизировать риски:

• Следите за прогнозами: Будьте информированы о геомагнитной ситуации, чтобы заранее подготовиться к возможным изменениям.
• Соблюдайте режим дня: Привычка ложиться и вставать в одно и то же время способствует нормализации биоритмов.
• Питайтесь правильно: Избегайте тяжелой и жирной пищи, алкоголя и кофеина. Предпочитайте легкие блюда, а также овощи и фрукты.
• Пейте достаточно воды: Недостаток жидкости может усугубить неприятные симптомы.
• Больше отдыхайте: Старайтесь избегать переутомления и стрессовых ситуаций.
• Проводите время на свежем воздухе: Прогулки будут способствовать улучшению кровообращения и самочувствия (если погода позволяет и нет сильных морозов).
• При необходимости принимайте лекарства: Если у вас есть хронические заболевания, посоветуйтесь с врачом насчет необходимых поддерживающих препаратов.
• Контролируйте артериальное давление: Это особенно важно для людей с гипертонией, пишут в материале URA.RU.