Врачи предупредили о росте ожирения у детей

Более четверти российских детей и подростков имеют избыточную массу тела или ожирение. В отдельных регионах показатели заметно превышают среднероссийский уровень, при этом многие родители и сами дети не воспринимают лишний вес как медицинскую проблему, сообщает Ассоциация здоровье детей.

Долгое время ожирение считали в основном проблемой взрослых, связывая его с неправильным питанием и малоподвижным образом жизни. К лишнему весу у детей часто относились менее серьезно, однако число несовершеннолетних с такой проблемой продолжает расти.

По данным Всемирной организации здравоохранения, к 2025 году число детей и подростков в возрасте от 5 до 19 лет с ожирением достигло 188 миллионов человек. Впервые этот показатель превысил количество их сверстников с дефицитом массы тела.

Рекомендуем также:

1. Морковь будет ровной и сладкой как на подбор: дачники раскрыли секретную соль вместо привычной золы
2. Деньги обходят стороной тех, кто делает это каждый день: 7 привычек, которые могут отпугнуть достаток

В России признаки избыточного веса и ожирения, по оценкам специалистов, выявляют примерно у 27% детей и подростков. Из них около 6–8% имеют ожирение.

Одним из регионов с наиболее высокой распространенностью детского ожирения названа Пензенская область. По данным экспертов НМИЦ эндокринологии, такой диагноз имеют 20,5% несовершеннолетних. Это в 2,5–3 раза выше среднероссийского уровня. В 2025 году в регионе запустили профилактический проект «Поколение Лайт», направленный на изменение питания, образа жизни и повышение физической активности школьников с лишним весом.

В Смоленской области доля детей и подростков от 5 до 19 лет с диагнозом «ожирение» составляет 19,5%. Это означает, что заболевание выявлено почти у каждого пятого несовершеннолетнего жителя региона.

В Курганской области показатель достигает 18,6%. Регион также входит в число лидеров по распространенности ожирения среди детей и подростков.

Краснодарский край также относится к регионам, где проблема избыточной массы тела у несовершеннолетних остается заметной. По данным краевого минздрава, по итогам профилактических осмотров 2025 года, в которых участвовали более 1,1 миллиона детей, ожирение диагностировали у 2% несовершеннолетних, еще у 2% выявили избыточный вес. При этом реальная распространенность проблемы среди подростков может достигать 16,4%, а мальчики сталкиваются с ней чаще девочек.

В Рязанской области, по данным Минздрава России за 2025 год, зафиксировано 5039 случаев ожирения на 100 тысяч детей. Это примерно в 2,5 раза выше среднего показателя по стране. За 2014–2023 годы число детей с ожирением в регионе выросло в два раза, а наиболее заметный рост пришелся на период после пандемии.

Наиболее благополучными регионами с точки зрения распространенности избыточного веса и ожирения среди подростков названы Дагестан, Ингушетия и Чечня.

Эндокринолог Ирина Ленькина отметила, что ожирение сегодня рассматривают как хроническое заболевание, а не как вопрос внешности или силы воли. По ее словам, лечение должно быть комплексным и включать коррекцию питания, повышение физической активности, изменение образа жизни и, при наличии показаний, лекарственную терапию.

Для взрослых пациентов в России уже доступны препараты с доказанной эффективностью, среди которых «Седжаро», «Семавик» и «Семавик некст». Ленькина подчеркнула, что перед их применением необходимо пройти обследование и получить консультацию врача.

Специалист также напомнила, что мировое медицинское сообщество изучает возможность применения препаратов класса агонистов рецепторов глюкагоноподобного пептида-1 у подростков и молодых взрослых. По ее словам, это показывает, что проблема детского ожирения рассматривается как одна из приоритетных.

По данным исследования ученых Медицинской школы Йельского университета, около 17 миллионов американцев в возрасте от 12 до 25 лет потенциально соответствуют критериям назначения такой терапии. При этом авторы работы отдельно указывают, что решить проблему только лекарствами невозможно.

Ленькина подчеркнула, что борьба с детским и подростковым ожирением должна включать раннее выявление заболевания, профилактику, изменение образа жизни и применение современных методов лечения только там, где это действительно необходимо.

Международное исследование с участием почти 750 тысяч молодых людей показало, что дети и подростки все чаще недооценивают собственный вес. Кроме того, от 50 до 80% родителей детей с лишним весом также не считают это медицинской проблемой.

По словам Ленькиной, одна из опасных ошибок родителей — ожидание, что ребенок со временем сам перерастет лишний вес. Она отметила, что при ожирении вероятность самостоятельного возвращения к нормальной массе тела невысока: без целенаправленной помощи это удается примерно одному ребенку из десяти.

Если ожирение сохраняется в подростковом возрасте, оно с высокой вероятностью перейдет во взрослую жизнь. Это повышает риск сахарного диабета второго типа, сердечно-сосудистых заболеваний и других метаболических нарушений.

Эксперт также обратила внимание на роль семьи. По ее словам, ребенок не формирует пищевые привычки отдельно от взрослых, а часто копирует их поведение. Поэтому профилактика и лечение детского ожирения должны касаться не только ребенка, но и всей семьи.

Рекомендуем также:

1. Одна пиала заменит целый торт: быстрый кекс получается мягким, ароматным и невероятно вкусным
2. Мечтала жить у моря, но сбежала через два года: что на самом деле разочаровало после переезда в Анапу
3. Тяжелые шторы выдают устаревший интерьер: дизайнеры назвали замену, которая сразу делает комнату дороже