Ученый: распространенность ожирения в РФ превысит 33% к 2036 году

Во Всемирный день борьбы с ожирением учёный Александр Фадеев напомнил, что эта болезнь давно перестала быть исключительно эндокринологической проблемой. Он отметил, что большинству пациентов для её лечения требуется менять образ жизни, однако долгосрочно удерживать снижение веса более чем на 10% способны лишь 5–10% людей. По его словам, если не предпринимать меры, через десять лет ожирение будет у более чем трети россиян.

Фадеев сравнил ситуацию с попытками бросить курить: по международной статистике, самостоятельно отказаться от никотина удаётся лишь 4–5% курильщиков в год. Он подчеркнул, что эта динамика схожа с результатами снижения веса.

Для тех, кто сталкивается с трудностями при переходе на правильное питание, учёный посоветовал делать изменения постепенно, а не пересматривать весь рацион сразу.

Ранее глава Минздрава Михаил Мурашко сообщал, что распространённость ожирения в России составляет 24,6%.

Рекомендуем также:

1. Указ уже подписан и вступает в силу: всех владельцев дач и огородов ждут масштабные и серьёзные перемены
2. Экономия без потери качества: названы пять средств для стирки, которые справляются не хуже премиум-продуктов