Прошло исследование: ученые раскрыли беспокойство младенца во время сна

Новое исследование показало, что движения младенцев во сне имеют скрытую ритмичную структуру, которая помогает лучше понять развитие ночного отдыха в первый год жизни, сообщает SLEEP.

Учёные выяснили, что ценную информацию несут не только активные движения ребёнка, но и периоды относительного покоя между ними. Раньше такие промежутки часто воспринимали как малозначимый фон, однако анализ большого массива данных показал, что именно в них заметна устойчивая закономерность.

Группа под руководством Евы Виннебек из Университета Суррея изучила более 35 тысяч часов сна 152 младенцев. Наблюдения проводились в возрасте трёх, шести и двенадцати месяцев. Вместо лабораторных электродов исследователи использовали носимый датчик движения, который крепился на лодыжку ребёнка.

Каждый участник носил устройство по десять дней в каждом возрасте. Такой подход позволил оценивать сон в домашних условиях, без переноса младенцев в непривычную лабораторную среду.

При обработке данных специалисты обнаружили повторяющиеся «волны» неподвижности. Они отражали смену фаз сна и длились примерно час от одного пика до другого. По этим движениям можно было отслеживать структуру сна ребёнка без сложных лабораторных процедур.

Дополнительный анализ показал, что с возрастом длительность таких циклов увеличивается. Если в три месяца они составляли около часа, то к одному году становились примерно на десять минут длиннее. У взрослых участников исследования периоды неподвижности были ещё продолжительнее и приближались к привычной длительности циклов сна.

Учёные также заметили возможную связь с грудным вскармливанием. У детей, которых продолжали кормить грудью в двенадцать месяцев, циклы сна были немного длиннее, чем у младенцев, уже отлучённых от груди. Исследователи допускают, что это может быть связано с составом грудного молока и его влиянием на биологические ритмы.

Авторы работы считают, что наблюдение за движениями во сне может стать доступным способом оценки развития младенцев. В дальнейшем такие данные могут помочь врачам и родителям раньше замечать возможные нарушения сна и отличать нормальные изменения от тревожных признаков.

Рекомендуем также:

1. Одна таблетка меняет запах в шкафу: белье благоухает свежестью без дорогого кондиционера
2. Ошибки могут обернуться лишними начислениями: что изменится в передаче показаний воды с 1 июля
3. Три обработки и ни следа вершинной гнили: как борная кислота помогла собрать рекордный урожай томатов
4. Ваша фамилия может хранить тайну рода: какие признаки указывают на возможное дворянское происхождение
5. Не все воспоминания стоит оживлять: почему встреча с бывшими одноклассниками может оказаться ошибкой