Священник рассказал, как преодолеть душевную боль от жестокости мира

Протоиерей Андрей Ефанов прокомментировал ситуацию женщины, которая страдает от жестокости окружающего мира. Елена поделилась своими переживаниями, наблюдая за насилием и жестокими действиями, сравнив их с состоянием жертвы. Эти эмоции сильно влияли на её семейные отношения.

Священник отметил, что такая реакция — естественная, и её можно назвать «травмой свидетеля», что является знакомым понятием в психологии. Он добавил, что невозможно оставаться равнодушным к жестокости, и контролировать эти эмоции крайне сложно.

Ефанов предложил комплексный подход, включающий как психологическую работу, так и духовные практики. Он подчеркнул важность воцерковления и предложил Елене активно участвовать в общих молитвах на богослужениях, а также регулярно принимать участие в таинствах исповеди и причастия. Это, по мнению священника, помогает восстановить душевное равновесие. Он также подчеркнул, что важно бережно относиться к себе и работать над собой, чтобы закрепить положительные изменения в психоэмоциональном состоянии.

Источник: foma.ru.