Алкоголь по пятницам — первый шаг к зависимости: мнение нарколога

Привычка пить по выходным, особенно по пятницам, может показаться безобидной, но в наркологии она классифицируется как эпизодическое употребление алкоголя и может стать началом формирования зависимости. Об этом рассказал главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Калининградской области Игорь Ли в прямом эфире на платформе «ВКонтакте».

По его словам, эпизодическое употребление — это как регулярное (еженедельное), так и нерегулярное (ежемесячное) употребление спиртного. Если человек не испытывает тяги к алкоголю утром и способен выполнять повседневные обязанности, речь идёт о бытовом пьянстве. Однако если появляется похмелье и ухудшается самочувствие, стоит насторожиться — это может быть признаком начальной стадии зависимости.

Ли предупредил, что даже разовое употребление спиртного в неделю может привести к увеличению дозировки и частоты, что повышает риск алкоголизма. Вторая стадия зависимости, по его словам, может развиваться в течение 6–12 лет — при этом многие не замечают ухудшения.

Особое внимание специалист уделил повседневному потреблению пива. Несмотря на его лёгкий градус, напиток небезопасен: содержащиеся в нём фитоэстрогены могут вызывать гормональные сбои и влиять на эндокринную систему. Регулярное употребление пива — вне зависимости от пола и возраста — также может привести к запоям.

Вывод нарколога ясен: даже умеренное, но постоянное употребление алкоголя — это тревожный сигнал, требующий внимания, сообщает Клопс.