Нарколог Исаев: близкие могут помочь с алкогольной зависимостью

Врач-психиатр и нарколог Руслан Исаев, руководитель одноимённой клиники и президент Независимой наркологической гильдии, рассказал, что давление и жёсткие меры в общении с человеком, употребляющим алкоголь, как правило, не помогают. По его словам, угрозы, скандалы и попытки контролировать количество выпитого чаще усиливают сопротивление и отдаляют от реальной помощи.

Специалист объяснил, что отрицание проблемы особенно характерно для тех, у кого болезнь уже сформировалась и повлекла за собой изменения в работе мозга, мотивации и силы воли. В таком случае человек не может справиться только «усилием» и нуждается в работе с наркологом, а также в комплексном лечении и реабилитации. Если же речь идёт о ранних этапах или нерегулярном употреблении без признаков физической зависимости, можно предложить отказаться от алкоголя как эксперимент ради улучшения качества жизни.

Исаев отметил, что главная задача близких — помочь человеку увидеть проблему и мотивировать его на изменения, а не бороться с самим фактом употребления. Он рекомендовал использовать элементы мотивационного интервью: разговаривать спокойно и только тогда, когда человек трезв; задавать открытые вопросы, которые показывают заботу и помогают самому зависимому задуматься о противоречиях между его употреблением и его важными целями — здоровьем, семьёй, карьерой.

Врач также сообщил, что может помочь ведение дневника употребления алкоголя: записывать количество, состояние на следующий день, а затем вместе проанализировать, какие ситуации — стресс, скука, конфликты или общение в компании — вызывают желание выпить, и придумать альтернативные реакции без алкоголя.

Отдельно Исаев подчеркнул, что близким важно отказаться от роли «спасателя». Он отметил, что попытки прикрывать последствия употребления — оправдывать на работе, решать долги, брать на себя обязанности — дают зависимому ощущение безнаказанности и мешают столкнуться с естественными последствиями, которые могли бы стать толчком к переменам.

Источник: Газета.ру

Рекомендуем также:

1. История, которая ломает стереотипы: как одно блюдо помогло женщине дожить до 117 лет
2. Пирог, который невозможно испортить: «Мандариновка» с мандаринами, шипящей содой и домашним секретом
3. Старый Новый год 2026 и его особая энергетика: можно ли загадывать желание заново и как это правильно сделать