Как выявить раннюю стадию алкоголизма: рекомендации нарколога

В наркологии привычку пить алкоголь по пятницам называют эпизодическим употреблением, а в быту — бытовым пьянством. Главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Калининградской области Игорь Ли в эфире «ВКонтакте» объяснил, как распознать начало зависимости.

Эпизодическое употребление включает как регулярное — раз в неделю, так и более редкое — раз в месяц. Специалист считает, что такая модель может стать основой для формирования зависимости. Если человек не испытывает потребности выпить по утрам и выполняет свои обязанности, это чаще говорит о бытовом употреблении. Но появление похмелья и невозможность работать из-за плохого самочувствия уже является тревожным сигналом.

По словам нарколога, даже раз в неделю алкоголь может постепенно приводить к увеличению частоты и доз, что повышает риск перехода в зависимость. Вторая стадия алкоголизма длится от шести до двенадцати лет, и многие на этом этапе не осознают наличие проблемы.

Отдельное внимание специалист уделил ежедневному употреблению пива. Несмотря на низкий градус, напиток не считают безвредным: содержащиеся в нём фитоэстрогены способны влиять на эндокринную систему и вызывать гормональные нарушения.

Нарколог подчёркивает, что регулярное употребление алкоголя — даже раз в месяц — уже является шагом к развитию зависимости.

Источник: Клопс

Рекомендуем также:

1. Путешествия без загранпаспорта: 10 российских мест с атмосферой заграницы
2. Одна привычка для здорового сна: как часто на самом деле менять постельное белье
3. «Я молчала годами, но не в этот раз: тост за новогодним столом стал последней каплей»
4. В Центробанке раскрыли, что будет с наличными деньгами в России: почему 2030 год станет решающим
5. Огурцы для ленивых и практичных дачников: один посев и стабильный сбор до самых заморозков