Ученые выявили самый полезный алкоголь. Защищает сосуды, содержит кальций, калий и отлично тонизирует
Исследователи выяснили, что употребление небольшого количества пива может положительно сказаться на состоянии здоровья.
При умеренном потреблении этот напиток обогащает организм достаточным количеством протеина, минералов и витаминов группы В. Максимально допустимый ежедневный объем пива, который приносит пользу, составляет не более 0,55 л для мужчин и 0,25 л для женщин.
Умеренное употребление пива также снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. По мнению диетолога Сиси Йип из США, пиво содержит фосфор, железо, кальций, натрий, калий, медь, марганец, кремний и селен. Данные элементы крайне важны для организма и его внутренних процессов, сообщает news-komi.ru.
Последние новости Перми уже в твоем телефоне - подписывайся на телеграм-канал «Пермь Новости»
