Ученые советуют пить только этот алкогольный напиток. Защищает сердце, сосуды и даже печень
Исследования показывают, что умеренное употребление пива может оказать положительное влияние на здоровье.
При разумном потреблении пива организм получает необходимые белки, витамины группы В и минералы. Оптимальная суточная норма пива, которая может приносить пользу, составляет до 0,55 литра для мужчин и до 0,25 литра для женщин.
Умеренное потребление пива также помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Диетолог Сиси Йип из США отмечает, что пиво содержит важные компоненты, такие как фосфор, железо, кальций, натрий, калий, медь, марганец, кремний и селен. Эти вещества необходимы для нормального функционирования организма, сообщает news-komi.ru.
Последние новости Перми уже в твоем телефоне - подписывайся на телеграм-канал «Пермь Новости»
