Овсяноблин всего за 5 минут: идеальный завтрак — сделает ваше утро вкусным и полезным

Идеальный завтрак за 10 минут: овсяноблин, кото...

shedevrum.ai

Предлагаем рецепт простого и полезного завтрака – овсяноблина, который не займет много времени и идеально подходит для активного начала дня.

Для приготовления овсяноблина понадобятся всего два яйца и немного овсяных хлопьев, как сообщает автор канала «ФотоРецепт». Хлопья можно измельчить в блендере или использовать цельные, по вашему предпочтению.

Приготовление:

  1. Смешайте яйца с овсяными хлопьями и добавьте щепотку соли.
  2. Оставьте смесь на 10 минут. За это время хлопья набухнут, и блин получится более нежным.
  3. Разогрейте сковороду и смажьте ее маслом.
  4. Вылейте смесь на сковороду и жарьте на среднем огне.
  5. Когда одна сторона подрумянится, переверните блин и жарьте до готовности с другой стороны.

Овсяноблин можно употреблять как самостоятельно, так и с различными начинками на ваш вкус. Он отлично сочетается с творогом, сыром, ветчиной и даже фруктами.

Овсяноблин – идеальный выбор для тех, кто хочет зарядиться энергией на весь день. Он сытный, но при этом легкий, содержит большое количество белка и клетчатки, обеспечивая чувство насыщения на долгое время.

Последние новости Перми уже в твоем телефоне - подписывайся на телеграм-канал «Пермь Новости»