Опасные люди рядом: Сартр раскрыл, кто крадёт силы и ломает судьбы

Как не стать жертвой пассивно-агрессивного поведения

Скрытая агрессия может быть более разрушительной, чем открытая. Человек остаётся внешне вежливым, но в его словах и жестах звучит неприязнь.

Признаки:
– двойные комплименты;
– язвительный юмор;
– конкурентное поведение в мелочах;
– оценивающие взгляды;
– равнодушие к успехам других.

Почему люди так себя ведут:
Пассивная агрессия часто становится способом самоутверждения. Человек использует её, чтобы скрыть внутренние противоречия и низкую самооценку.

К чему это ведёт:
Для окружающих такое поведение становится источником стресса, эмоциональной усталости и снижения уверенности в себе.

Как защититься:
– сохранять спокойствие;
– не оправдывать чужое поведение;
– использовать нейтральные ответы;
– ограничивать контакты и беречь собственные ресурсы.