Идеальный завтрак в пост: рецепт вкусных банановых оладий — тарелки опустеют за 2 минуты

Постные банановые оладьи — отличный выбор для аппетитного и здорового завтрака. Вот подробный рецепт, который поможет вам их быстро приготовить.

Ингредиенты

- Бананы — 2 шт.
- Вода — 250 мл
- Пшеничная мука — 150 г (может понадобиться немного больше)
- Сахарный песок — 1 ст. л.
- Растительное масло — 25 мл
- Соль — по вкусу

Приготовление

1. Очистите бананы и положите их в глубокую миску. Разомните их вилкой до состояния пюре.

2. Добавьте сахарный песок, щепотку соли и растительное масло. Тщательно перемешайте, чтобы кристаллы сахара полностью растворились.

3. Просейте муку и постепенно добавляйте её в банановую массу. Постепенно влейте воду. Хорошо перемешивайте венчиком, чтобы тесто получилось однородным и без комков. Консистенция теста должна напоминать густые сливки.

4. Разогрейте сковороду и смажьте её небольшим количеством растительного масла. Выкладывайте тесто на сковороду порциями.

5. Жарьте оладьи на среднем огне до золотистой корочки с обеих сторон.

6. Готовые оладьи подавайте с кленовым сиропом, орехами или свежими фруктами.

Этот простой и быстрый рецепт сделает ваш завтрак не только вкусным, но и полезным. Приятного аппетита!

Если хотите, попробуйте также приготовить апельсиновые блинчики, добавив цитрус прямо в тесто!