Врач-кардиолог Корягина рассказала пермякам, как пережить жару

Кардиолог Наталья Корягина из Пермского края заявила Ура.ру, что жара может быть опасна для человека. Особенно для пожилых и людей с хроническими заболеваниями сердца, которые пьют лекарства. Специалист рекомендует меньше находиться в жаркую погоду на улице и пить много воды.

Доктор медицинских наук рассказала, что следует пить воду не дожидаясь жажды. При этом запрещено употреблять алкоголь или напитки с содержанием кофеина. Они усиливают обезвоживание.

Корягина добавила, что физическая активность приносит пользу, вот только в жарку не следует увлекаться активными тренировками.

Ранее мы писали о том, что в Прикамье 6 июня и в ночь на 7 июня пройдут ливни и град.