Ученые из больницы Бригам Уоменс в Бостоне рассказали о диете, которая не только не приносит пользы, но и вредит здоровью,  сообщает Science Alert.

Как оказалось, кетогенная диета, которая пользуется популярностью у спортсменов и знаменитостей, повышает риск возникновения серьезных заболеваний. Такая диета с большим содержанеим жиров , умеренным содержанием белков и низким содержанием углеводов "перенастраивает" пищеварительную систему , что может привести не только к анорексии, но и сбое работы органов.

Быстрая потеря веса еще "цветочки", ведь кетогенная диета может вызвать критические колебания уровня глюкозы в крови. А это уже может привести к диабету. Однако есть и положительные стороны придерживания такой диеты, но только если "сидеть" на ней короткое время (2 недели - месяц). 

Кстати!

Стали очевидцем ЧП? Сообщите об этом редакции progorod59.ru. Звоните 276-60-66, оставляйте сообщение на сайте в разделе «Добавить новость» или присылайте в группу «ВКонтакте».    

                                            Подписывайтесь на наш аккаунт в Инстаграм

                                    Подписывайтесь на наши новости в Яндекс.Новостях

Читайте также:

Вегетарианцы из Перми призывают всех отказаться от мяса