7 из 10 жителей Перми являются сторонниками здорового образа жизни

Семь из десяти жителей Перми относят себя к сторонникам здорового образа жизни (ЗОЖ), при этом 7% полностью уверены в своем выборе, а 53% скорее придерживаются его принципов. Однако 30% опрошенных признают, что их привычки далеки от ЗОЖ: 14% откровенно заявляют, что не следуют ему, а 16% считают, что их образ жизни лишь частично соответствует этим стандартам.

Среди мужчин убежденных приверженцев ЗОЖ оказалось 5%, тогда как среди женщин этот показатель вдвое выше — 10%. Возраст также влияет на отношение к здоровому образу жизни: среди жителей старше 45 лет осознанных сторонников ЗОЖ 13%, а среди молодежи до 35 лет — всего 6%. Наибольшее количество приверженцев здорового образа жизни (13%) выявлено среди тех, кто зарабатывает более 100 тысяч рублей в месяц.

По мнению пермяков, основными элементами ЗОЖ являются физическая активность, включая спорт и зарядку (54%), правильное питание (48%) и отказ от вредных привычек (34%). Также среди важных аспектов респонденты отметили соблюдение режима дня (23%) и позитивный настрой (6%).