Врач заявил, что распитие алкоголя со сладкой и соленой едой грозит здоровью

Врач Руслан Исаев предупреждает о потенциально опасных сочетаниях алкоголя с определёнными продуктами и веществами:

• Со сладким: Сочетание этанола с быстрыми углеводами вызывает резкие скачки глюкозы, что особенно вредно при инсулинорезистентности.
• С солёным: Алкоголь с солёными закусками (например, пиво со снеками) увеличивает нагрузку на почки и сердце, провоцируя обезвоживание и электролитный дисбаланс.
• С жирной, жареной или острой пищей: Такая комбинация создаёт чрезмерную нагрузку на поджелудочную железу, значительно повышая риск острого панкреатита.
• С кофеином: Не рекомендуется смешивать алкоголь (депрессант) с кофеином (стимулятор нервной системы) из-за их противоположного и потенциально вредного действия, пишет Кулик.

Будьте внимательны!