Ученые обнаружили связь глубокого сна с устойчивостью к стрессу у мышей

Исследователи Медицинской школы Морхауса обнаружили возможную связь между глубиной сна и восстановлением организма после стресса. Эксперименты проводились на мышах. О результатах работы сообщает Medical Xpress.

В центре внимания ученых оказалась прелимбическая кора — область мозга, которая участвует в эмоциональной обработке. Во время медленной фазы сна активность нейронов в этой области заметно снижалась. Исследователи установили, что чем сильнее было это снижение, тем легче мыши справлялись со стрессом впоследствии.

Негативные переживания приводили к изменениям нейронных связей в прелимбической коре. По предположению одного из авторов исследования Кристофера Элена, животные, которые лучше переносили стресс, могли иметь более глубокий сон. Ученый считает, что качественный сон может помогать мозгу регулировать эмоциональные реакции.

Исследователи предполагают, что им удалось выявить потенциальный нейронный механизм, связывающий качество сна с психологической устойчивостью. Однако пока нельзя утверждать, что такая же закономерность действует у людей.

Главное ограничение работы заключается в том, что эксперименты проводились только на мышах. Чтобы установить, распространяются ли полученные результаты на человека, необходимы дополнительные исследования, сообщает "Самара Онлайн 24".