Терапевт Тен заявил, что зеленый чай ведет к снижению риска инфаркта на 20%

В беседе с NEWS.ru терапевт Зарема Тен рассказала о полезных свойствах зелёного чая. По её словам, регулярное употребление трёх чашек чая в день может снизить вероятность инфаркта на 20 процентов.

Специалист отметила, что напиток способствует снижению уровня вредного холестерина, что уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, зелёный чай улучшает обмен веществ, помогает справиться с тревожностью и снижает вероятность развития диабета второго типа.

Особое внимание врач уделила антиоксиданту EGCG (эпигаллокатехин галлату), который является ключевым компонентом чая. Он борется с окислительным стрессом, замедляет старение клеток и, согласно исследованиям, может подавлять рост раковых опухолей.