Психолог Ольга Олюнина поделилась секретами взаимопонимания в семье
pixabay
Накануне Дня семьи, любви и верности гештальт-терапевт Ольга Олюнина поделилась с изданием ЕЛЬ мнением о семейных тенденциях и дала советы по укреплению брака. Она отметила, что изменился не сам брак, а отношение к разводам, которые больше не воспринимаются как катастрофа, поскольку женщины стали финансово независимыми, а мужчины освоили быт.
Психолог указала на главные проблемы в семьях: конфликты, трудности в воспитании детей, проблемы с доверием и интимностью. Она выразила беспокойство по поводу молодого поколения, которое живет нереалистичными ожиданиями из соцсетей, что мешает строить настоящие отношения.
Олюнина подчеркнула важность взаимной заинтересованности в решении проблем и конструктивного диалога. Она также посоветовала парам устраивать свидания, выражать чувства, создавать традиции и благодарить друг друга.
Для будущих супругов она предложила пять рекомендаций: реальная оценка партнёра, определение потребностей, готовность к изменениям, решение конфликтов и открытое обсуждение чувств. Эксперт напомнила, что важно озвучивать переживания, ведь партнёр не может читать мысли, пишет МедиаПоток.
Последние новости Перми уже в твоем телефоне - подписывайся на телеграм-канал «Пермь Новости»
