Психолог назвал скрытые признаки конца отношений

Психолог Марк Трэверс назвал три неочевидных признака того, что отношения могут приближаться к завершению, сообщает Unilad.

По словам специалиста, люди не всегда сразу понимают, что связь с партнером начинает ослабевать. Нередко сомнения объясняют усталостью, привычкой или временными трудностями, хотя в действительности речь может идти о постепенном снижении удовлетворенности отношениями.

Трэверс сослался на исследование, опубликованное в журнале личностной и социальной психологии. В нем говорится, что во многих случаях отношения не заканчиваются внезапно. Перед расставанием часто наступает период, когда удовлетворенность союзом постепенно падает.

Одним из тревожных сигналов психолог назвал чувство облегчения при мыслях о жизни без партнера. По его словам, такие фантазии могут появляться не из желания причинить боль другому человеку, а из стремления снова почувствовать себя собой.

Еще одним признаком Трэверс считает постоянную усталость, причину которой человек не может объяснить. Специалист отметил, что эмоциональное напряжение в отношениях способно выматывать даже тогда, когда внешне в паре не происходит открытых конфликтов.

Третьим сигналом психолог назвал регулярные размышления о том, стоит ли уходить из отношений. По его словам, если человек снова и снова возвращается к этому вопросу, это может говорить о внутреннем конфликте и накопившемся недовольстве.

Трэверс подчеркнул, что такие признаки не всегда означают неизбежный разрыв. Однако они могут указывать на то, что партнерам стоит внимательнее отнестись к своему состоянию и происходящему в отношениях.