Как научить ребенка готовить: проверенные лайфхаки от мамы 3 детей

Когда школьные обеды заканчиваются, родители задумываются, чем кормить ребёнка дома. Журналист и мама троих детей Людмила Чиркова советует не брать всё на себя, а вовлечь ребёнка в готовку. Вот как это сделать просто и с пользой.

1. Интерес рождается в детстве

Позвольте малышам играть с едой — мять, трогать, пробовать. Это помогает привыкнуть к продуктам и формирует положительное отношение к готовке.

2. Доверяйте настоящие предметы

Дайте в руки кухонные вещи, объяснив технику безопасности. Это учит аккуратности и ответственности.

3. Готовьте то, что хочет ребёнок

Даже если рецепт странный — поддержите интерес. Пусть ребёнок выбирает блюда сам, а вы помогаете.

4. Готовка на природе — в радость

Пикники — шанс научить детей простым задачам вроде жарки зефира или сборки бутербродов. Идея конкурса добавит веселья.

5. Не прогоняйте с кухни

Если ребёнок рядом и интересуется — не мешайте. Дайте мелкие задания, покажите, что его помощь важна.

6. Меньше готовой еды

Не заполняйте холодильник полуфабрикатами. Оставьте простые продукты, чтобы ребёнок учился сам что-то приготовить.

7. Хвалите за попытки

Даже если блюдо не удалось, поддержите. Критику лучше оставить на потом — спокойно обсудите, как сделать лучше.

8. Вырастите что-нибудь вместе

Зелень на подоконнике — отличный старт. Совместный уход за растением вовлекает в процесс и помогает оценить домашние продукты.

9. Не заставляйте

Дайте ребёнку самому проявить инициативу. Без давления интерес к кулинарии появится естественно.

Готовка — отличный способ развить самостоятельность. Главное — поддержка, доверие и немного терпения, пишет kazanonline24.ru со ссылкой на "Мел".