Готовлю каждый день: домашний осетинский пирог на сковороде всего за 10 минут — идеальный завтрак для всей семьи

progorod59
Осетинские пироги давно перестали быть исключительно национальным угощением и уверенно заняли место в меню по всей России. Их любят за насыщенный вкус, сочную начинку и простоту приготовления. Один из самых популярных вариантов — картофджин с картофелем и сыром — можно приготовить дома всего за 10–12 минут активной работы на кухне.
В чём секрет настоящего картофджина
Профессиональные повара отмечают, что идеальный осетинский пирог строится на гармонии тонкого, мягкого теста и обильной, но аккуратно распределённой начинки. Шеф-повар Заур Тедеев подчёркивает: тесто должно быть эластичным и податливым, а начинка — сочной и ощутимой в каждом кусочке.
При этом важно соблюдать баланс. Если начинки слишком много, оболочка может порваться во время жарки. Если мало — пирог потеряет свою фирменную текстуру и насыщенность.
Простые ингредиенты для домашнего варианта
Чтобы приготовить картофджин на сковороде, не нужны редкие продукты. Всё можно найти в ближайшем магазине.
Для теста потребуется:
250 г пшеничной муки высшего сорта
200 мл кефира 2,5%
40 мл растительного масла
1 ч. л. соды
1 ч. л. соли
1 ч. л. сахара
Для начинки:
300 г картофеля
200 г сыра (сулугуни, адыгейский или их сочетание)
чёрный молотый перец по вкусу
Такой набор позволяет получить традиционный вкус без сложных кулинарных техник.
Польза картофеля и сыра
По словам нутрициолога Натальи Бобровой, картофджин может быть не только сытным, но и полезным блюдом при умеренном употреблении. Отварной картофель сохраняет витамины группы B и калий, необходимые для нормальной работы сердца и нервной системы.
Сыр, в свою очередь, является источником кальция и полноценного белка. Небольшое количество растительного масла делает пирог более питательным, не перегружая рацион лишними калориями. Такое сочетание подходит для тех, кто ведёт активный образ жизни и нуждается в быстром восстановлении энергии.
Пошаговый способ приготовления
Сначала очищенный картофель отваривают в подсоленной воде до мягкости. Затем его разминают в однородное пюре без крупных комков. В горячую массу добавляют тёртый сыр и немного чёрного перца, после чего тщательно перемешивают.
Для теста в глубокой миске соединяют кефир, масло, соль, сахар и соду. Когда сухие ингредиенты растворятся, постепенно вводят муку и замешивают мягкое эластичное тесто.
Готовое тесто раскатывают в круг толщиной около 3–4 мм. В центр выкладывают начинку, края аккуратно собирают и защипывают, формируя плоский пирог. В середине делают небольшое отверстие для выхода пара.
Обжаривают картофджин на сухой сковороде с антипригарным покрытием под крышкой по 4–5 минут с каждой стороны до румяной корочки.
Блюдо, которое легко изменить под себя
Картофджин хорош как в горячем виде, так и после остывания. Рецепт легко адаптировать под вкусы семьи: вместо картофеля и сыра можно использовать мясной фарш, грибы, тушёную капусту или яйца.
Именно универсальность и простота делают осетинские пироги востребованными в любое время года. Это блюдо одинаково уместно и для плотного завтрака, и для уютного семейного ужина.
Рекомендуем также:
Последние новости Перми уже в твоем телефоне - подписывайся на телеграм-канал «Пермь Новости»



