Top.Mail.Ru

Блефаропластика нижних век: показания, методы операции и восстановление

Михаил Светлов Автор статьи

Введение

Мешки под глазами не всегда связаны с усталостью или недостатком сна. Иногда их формируют жировые пакеты, которые выступают вперёд на фоне ослабления поддерживающих тканей. В других случаях заметная припухлость появляется из-за задержки жидкости, а ощущение «провалов» создаёт глубокая носослёзная борозда.

Блефаропластика нижних век - хирургическая операция, которая изменяет контур области под глазами: позволяет уменьшить выступающие жировые грыжи, при необходимости перераспределить жир, убрать избыток кожи и поддержать нижнее веко. Её задача не просто устранить припухлость, а сохранить естественную форму глаз, плавный переход к щеке и нормальное смыкание век. При этом не всякий тёмный круг или отёк требует хирургического вмешательства.

Разберём, кому подходит нижняя блефаропластика, чем отличаются доступы, как проходит обследование, сколько занимает восстановление и какие осложнения необходимо учитывать.

Что корректирует блефаропластика нижних век

Нижняя блефаропластика - пластическая операция в области от ресничного края до границы нижнего века со щекой. Хирург работает с теми структурами, которые создают заметные мешки, складки или резкий переход между веком и средней частью лица. В зависимости от анатомии хирург изменяет положение или объём жировой клетчатки, корректирует кожу и при необходимости укрепляет опорные структуры.

Крупный план нижних век женщины с выделенными зонами жировых грыж и носослёзных борозд.

В норме жировые пакеты внутри глазницы защищают глазное яблоко. Их удерживает глазничная перегородка. Со временем опорные ткани ослабевают, а иногда выпячивание жира выражено с молодости из-за наследственности. Тень под выпуклостью делает «мешок» визуально объёмнее.

Жировые грыжи и постоянные мешки

Если выпуклость сохраняется утром и вечером, имеет относительно устойчивые границы и почти не зависит от сна, причиной могут быть выступающие орбитальные жировые пакеты. Блефаропластика позволяет удалить часть жира или переместить его ниже, чтобы сделать переход от нижнего века к щеке ровнее. Чрезмерное удаление жировых тканей может сформировать впалый контур, поэтому объём коррекции рассчитывают с учётом особенностей лица.

Избыток кожи и мелкие складки

Тонкая кожа постепенно теряет эластичность, поэтому под глазами появляются складки, которые заметны даже в покое. При выраженном избытке хирург может аккуратно иссечь лишнюю кожу. Если изменения ограничены поверхностными морщинами без грыж, обсуждают и нехирургические способы улучшения качества кожи; они не заменяют операцию при значительном провисании.

Носослёзная борозда и переход «веко - щека»

Носослёзная борозда выглядит как углубление от внутреннего угла глаза к щеке. У одних людей она связана со строением костного края орбиты, у других усиливается при уменьшении объёма мягких тканей. Если рядом расположена жировая грыжа, сочетание выпуклости и впадины создаёт выраженную тень. В таких случаях перераспределение собственной жировой клетчатки может быть уместнее простого удаления.

Что останется без изменений

Пигментные тёмные круги, синеватая просвечивающая сосудистая сеть и мимические морщины у наружных уголков глаз обычно не исчезают после коррекции жировых пакетов. Блефаропластика нижних век не предназначена для подтяжки бровей, лечения аллергии или устранения всех возрастных изменений лица. Цели и границы вмешательства нужно зафиксировать до операции, чтобы ожидания пациента соответствовали возможностям метода.

Отличия жировых грыж от отёков и малярных мешков

Слово «мешки» объединяет разные состояния. Ошибка на этом этапе ведёт к неверному выбору процедуры: хирургическое удаление жира может не повлиять на припухлость, связанную с жидкостью, а попытка убрать малярный мешок стандартной пластикой век может дать ограниченный результат.

ПризнакНа что похожЧто важно проверить Жировая грыжаЛокальная стабильная выпуклость прямо под нижним векомРасположение жировых пакетов, состояние кожи и опоры века Преходящий отёкПрипухлость меняется в течение дня, после сна, соли или аллергической реакцииОбщие и местные причины задержки жидкости, болезни глаз и другие симптомы Носослёзная бороздаВпадина или тень без выраженного объёмного мешкаДефицит объёма, костную анатомию, положение щеки Малярный мешок, или фестонСкладка либо припухлость ниже края глазницы, ближе к скулеСостояние связок и тканей средней зоны лица, характер отёка Тёмные кругиИзменение цвета кожи без обязательной выпуклостиПигментацию, сосудистый рисунок, тень от рельефа

Новые, резко усилившиеся или односторонние отёки требуют медицинской оценки до планирования эстетической процедуры. Особенно важно не списывать на возраст болезненную припухлость, покраснение, нарушение зрения или другие необычные симптомы. Малярные мешки выделяют отдельно: они располагаются ниже обычных жировых грыж, в зоне скул, и связаны не только с избытком объёма, но и с особенностями мягких тканей и удерживающих связок. Поэтому стандартная коррекция жировых пакетов нижнего века не всегда влияет на их выраженность.

Когда хирургическая коррекция не нужна

Выбор зависит от происхождения проблемы. Если под глазом находится значительное выпячивание орбитального жира, кремы, массаж и аппаратные процедуры не уберут его так, как хирургическая коррекция. Но при сухости, поверхностных морщинах, пигментации или временных отёках блефаропластика может вообще не быть основным решением.

Косметологические методы для качества кожи, пигмента или мимических морщин рассматривают отдельно после оценки рисков. Наполнители в носослёзной области могут маскировать впадины, но есть риски длительных отёков, неровностей и сосудистых осложнений. Инъекции не следует воспринимать как безопасную замену операции по умолчанию.

Лазерная шлифовка может использоваться для некоторых изменений поверхности кожи, но не заменяет удаление глубоко расположенных жировых грыж. Термин «лазерная блефаропластика» тоже требует уточнения: иногда им называют хирургический разрез лазером, а иногда - совсем другую, нехирургическую процедуру с иным эффектом. Перед оплатой необходимо выяснить, что именно предлагается и какой слой ткани будет изменён.

Если требуется одновременная коррекция верхних и нижних век, врач может обсуждать круговую блефаропластику. При выраженном опущении тканей средней зоны лица иногда рассматривают её подтяжку, но расширение операции повышает сложность и требует отдельного обоснования. «Больше процедур за один раз» не всегда означает лучше для пациента.

Показания и противопоказания

Кому подходит операция и влияет ли возраст

Основное показание - устойчивые анатомические изменения, которые человека беспокоят и действительно могут быть исправлены хирургическим способом. Чаще обсуждают выраженные жировые грыжи, избыточную кожу нижних век, сочетание выпуклостей с углублением носослёзной борозды или ухудшение контура после возрастного изменения тканей.

Пластический хирург осматривает нижние веки пациентки и оценивает состояние кожи под глазами.

Универсального возраста, с которого «пора делать» блефаропластику, нет. У молодого человека бывают наследственные мешки под глазами при хорошей эластичности кожи; у пациента старшего возраста, напротив, на первом плане может оказаться её избыток и слабость связок. Выбор определяют не число лет, а осмотр, состояние глазной поверхности, тонус век и общее здоровье.

Состояния, требующие отсрочки или дополнительной оценки

Плановая блефаропластика проводится только после оценки рисков. Основанием перенести её могут стать активное воспаление глаз и век, инфекционное заболевание, нестабильное хроническое состояние, плохо контролируемое давление или нарушение уровня глюкозы. Значимые проблемы со свёртываемостью крови и применение препаратов, влияющих на кровотечение, требуют отдельного плана с лечащими специалистами.

Особое внимание уделяют синдрому сухого глаза, неполному смыканию век, изменениям роговицы, заболеваниям щитовидной железы с поражением глазницы и имеющемуся вывороту нижнего века. Некоторые состояния делают вмешательство нежелательным до лечения, другие меняют объём операции или требуют заключения офтальмолога. Наличие диагноза само по себе не всегда означает пожизненный запрет, но игнорировать его нельзя.

Беременность и грудное вскармливание обычно являются причиной отложить блефаропластику. Врач также уточняет аллергические реакции, ранее перенесённые вмешательства, заживление рубцов, склонность к сильной сухости глаз и то, насколько реалистичен ожидаемый результат.

Отдельный вопрос - препараты. Нельзя самостоятельно прекращать приём антикоагулянтов, антиагрегантов, аспирина или лекарств для хронических болезней ради блефаропластики. Решение о возможной коррекции схемы принимает назначивший препарат врач вместе с хирургом и анестезиологом: самовольная отмена может быть опаснее самой операции.

Методы блефаропластики нижних век

Трансконъюнктивальная техника

Трансконъюнктивальная блефаропластика выполняется через внутреннюю поверхность века - конъюнктиву. На коже под ресницами нет наружного разреза, поэтому снаружи не образуется соответствующий рубец. Такой доступ часто выбирают, когда главная проблема - жировые грыжи, а кожа достаточно упруга и не требует значительного иссечения.

Хирург объясняет пациентке методы блефаропластики нижних век с помощью анатомических изображений.

Через внутренний доступ хирург может работать с жировыми пакетами: осторожно уменьшать их объём либо перераспределять ткань по показаниям. Однако отсутствие кожного разреза не означает, что вмешательство «безоперационное» или полностью лишено рисков. Выраженные складки и слабость нижнего века могут потребовать дополнительных действий либо другой техники.

Классическая подресничная техника

При чрескожной, или подресничной, блефаропластике разрез располагают немного ниже линии роста ресниц. Через него можно одновременно работать с жиром и иссекать избыток кожи; при необходимости хирург укрепляет опорные структуры. Метод бывает предпочтителен при выраженной дряблости и складках, которые невозможно убрать только изнутри.

Особенность такой блефаропластики - наличие наружной линии заживления и необходимость особенно бережно обращаться с кожей и мышцей. Избыточное натяжение тканей повышает риск того, что нижнее веко опустится или отойдёт от глазного яблока. Поэтому задача хирурга - не натянуть кожу максимально сильно, а сохранить её достаточный запас для нормального положения века.

Комбинированный подход

Иногда коррекцию жира через конъюнктиву сочетают с небольшим отдельным удалением лишней кожи, шлифовкой её поверхности или поддержкой наружного угла глаза. Сочетания выбирают по анатомии; комбинированная блефаропластика необходима далеко не всем.

КритерийТрансконъюнктивальнаяПодресничная Расположение доступаВнутренняя сторона векаПод линией ресниц Кожный рубецНет рубца от внутреннего разреза на кожеЕсть тонкая наружная линия заживления Работа с жировыми грыжамиВозможнаВозможна Удаление значительного избытка кожиНе выполняется через сам внутренний доступВозможно Кому чаще подходитПри выступающем жире и сохранном тонусе кожиПри сочетании грыж с выраженным избытком кожи Главное ограничениеНе устраняет избыток кожи сам по себеТребует тщательной защиты положения нижнего века

Выбор метода блефаропластики зависит от состояния кожи, выраженности жировых грыж, анатомических особенностей и положения нижних век. При сохранённой эластичности кожи может подойти трансконъюнктивальный доступ, а при выраженном избытке тканей - подресничная техника. Окончательное решение принимает пластический хирург после очного осмотра.

Коррекция жировых пакетов и опоры нижнего века

Удаление и перераспределение жира

При выраженных жировых грыжах не всегда нужно просто удалять выступающую клетчатку. Если ниже мешка находится глубокая борозда, часть собственной ткани можно переместить к краю орбиты, чтобы сгладить перепад высот. Такой вариант называется транспозицией, или перераспределением жира. Он направлен на более мягкий переход между нижним веком и щекой.

Пластический хирург выполняет разметку под глазами для коррекции жировых пакетов и поддержки нижнего века.

Представим две условные ситуации. У первого пациента под глазами есть выпуклые пакеты, но окружающие ткани сохраняют объём: осторожное уменьшение жира может дать ровный контур. У второго рядом с выпуклостью заметна глубокая впадина: активное удаление рискует подчеркнуть её, поэтому врач обсуждает перемещение жира. Это примеры, а не универсальные схемы.

Перераспределение требует оценки связок, высоты края орбиты, положения глазного яблока и тканей щеки. Если углубление связано главным образом с потерей объёма далеко ниже века, могут рассматриваться другие методы. Цель - избежать как остаточного выпячивания, так и чрезмерной пустоты под глазами.

Поддержка наружного угла глаза

Кантопексия - укрепление наружной опоры века с сохранением её основных структур; кантопластика предполагает более выраженную реконструкцию и изменение фиксации наружного угла. Эти вмешательства могут дополнять нижнюю блефаропластику, если веко изначально слабое, легко оттягивается или после удаления кожи существует риск его смещения.

На консультации хирург оценивает, насколько плотно край века прилежит к глазному яблоку, как быстро возвращается после лёгкого оттягивания и есть ли исходная асимметрия. Также учитываются выступание глаза, положение скулы и ранее проведённые операции. При недостаточной опоре одно лишь иссечение кожи не решает главную проблему и может ухудшить состояние.

Кантопексию и кантопластику не делают автоматически «для выразительного взгляда». Их необходимость связана прежде всего с устойчивостью и положением нижнего века, а желаемое изменение формы глаз обсуждается отдельно с учётом возможных функциональных последствий.

Подготовка к блефаропластике

Консультация и обследование

Подготовка начинается с разговора о жалобах: когда появились мешки, меняются ли они в течение суток, были ли травмы, операции или инъекционные процедуры в области глаз. Хирург осматривает пациента не только спереди, но и сбоку, оценивает положение века, его эластичность, объём жира, выраженность борозды и асимметрию. Фотографии в стандартных ракурсах помогают зафиксировать исходное состояние.

Пациентка обсуждает с пластическим хирургом предоперационные фотографии и план коррекции нижних век.

При жалобах на сухость, раздражение или нарушения зрения необходима оценка глазной поверхности. Офтальмолог может проверить слёзную плёнку, состояние роговицы и другие показатели по показаниям. Предоперационное обследование также зависит от выбранной анестезии и сопутствующих заболеваний: возможны общий анализ крови, показатели свёртываемости, глюкоза, ЭКГ и дополнительные исследования. Единый список «для всех» некорректен.

Что обсудить до назначения даты

  • Какая анатомическая причина создаёт мешки и подтверждается ли она осмотром.
  • Потребуется ли удаление кожи, перемещение жира либо фиксация наружного угла.
  • Какой результат реалистичен именно для данного лица и какие признаки останутся.
  • Какие лекарства и добавки принимаются постоянно, есть ли аллергии и заболевания глаз.
  • Кто будет доступен при осложнении и как организованы послеоперационные осмотры.

Перед блефаропластикой выдают индивидуальные инструкции по питанию и питью: они отличаются для местной анестезии, седации и общего наркоза. Рекомендуется заранее продумать дорогу домой, помощь в первые часы, возможность работать без интенсивных нагрузок и замену контактных линз очками. Отказ от курения и защита глаз от раздражающих факторов обсуждаются с медицинской командой.

Как проходит операция

Блефаропластика нижних век может выполняться под местной анестезией, с седацией либо под общей анестезией. Выбор зависит от объёма вмешательства, особенностей пациента и организации медицинской помощи. Обезболивание должно исключать операционную боль; ощущение прикосновений или давления при местной методике возможно и заранее обсуждается.

Пластический хирург проводит операцию блефаропластики нижних век пациентки в оборудованной операционной.

  1. Разметка. Хирург отмечает зоны выпячивания и планируемого изменения контура, сравнивает обе стороны в положении, удобном для оценки тканей.
  2. Обезболивание и защита глаза. Команда контролирует состояние пациента, обрабатывает операционную область и защищает поверхность глаза.
  3. Формирование доступа. Выполняют разрез на внутренней поверхности века или под ресничным краем, согласно согласованной методике.
  4. Коррекция тканей. По показаниям уменьшают или перераспределяют жир, удаляют избыток кожи, укрепляют опору века; объём действий не должен быть больше необходимого.
  5. Завершение. Проверяют положение и симметрию, выполняют закрытие разрезов или оставляют внутренний доступ для самостоятельного заживления, если это предусмотрено техникой.
  6. Наблюдение. После операции оценивают самочувствие, зрительные жалобы, кровотечение и дают письменные рекомендации.

Продолжительность блефаропластики зависит от сложности, сочетания методик и анестезии; ориентиром могут быть десятки минут или более часа, но заранее обещать фиксированное время нельзя. Во многих случаях пациент уходит домой в день вмешательства, однако после общего наркоза и при медицинских показаниях наблюдение может быть дольше. Самостоятельно вести автомобиль после анестезии нельзя до разрешения врача.

Восстановление и уход после блефаропластики

Восстановление после блефаропластики - это не одна дата, а несколько этапов. Сначала проходят выраженные внешние признаки операции, затем уменьшается остаточная отёчность и постепенно созревают ткани. Возврат к работе не означает, что сформировался окончательный результат.

Женщина отдыхает с охлаждающим компрессом и защитными полосками под глазами в период восстановления после блефаропластики.

Первые 24–72 часа

В первые дни обычно нарастают или сохраняются отёки, синяки и чувство стянутости. Возможны слезотечение, временная сухость, раздражение или нечёткое зрение из-за мази, если она назначена. Помогают рекомендованные прохладные компрессы, отдых с приподнятой головой и назначенный уход. Лёд нельзя прикладывать непосредственно к коже и давить им на глазное яблоко.

Конец первой недели

После блефаропластики с наружным разрезом хирург оценивает заживление и назначает срок снятия швов, если использован нерассасывающийся материал; нередко это происходит примерно в течение недели. К этому времени синяки могут менять цвет, а отёк - становиться менее заметным. Не следует самостоятельно снимать полоски фиксации, обрабатывать рану спиртом или использовать незнакомые мази.

Вторая неделя и возвращение к делам

Многие пациенты планируют примерно одну-две недели на заметную социальную реабилитацию. Офисная работа без физического напряжения может стать комфортной раньше, чем активный спорт, особенно если сохраняются сухость глаз и усталость от экрана. Внешний вид в этот период ещё меняется; оценивать успех по фотографии на пятый или десятый день преждевременно.

Последующие недели и месяцы

Остаточная отёчность, особенно по утрам, может уменьшаться постепенно. Кожа и рубцы продолжают меняться на протяжении нескольких месяцев; результат обычно оценивают после их стабилизации, нередко через три-четыре месяца, а окончательное созревание рубца иногда длится дольше. Скорость зависит от объёма операции, склонности к отёкам, индивидуального заживления и соблюдения рекомендаций.

Указанные сроки - лишь ориентиры: послеоперационная отёчность и скорость заживления отличаются даже у пациентов с похожим объёмом вмешательства. Поэтому к привычным занятиям возвращаются постепенно, а график осмотров и ограничений согласуют с оперирующим хирургом.

Домашний уход и временные ограничения

Задача домашнего ухода - защищать глазную поверхность, не травмировать швы и не провоцировать кровотечение или усиление отёка. Рекомендации назначает оперирующий хирург с учётом того, проводилась ли подресничная или трансконъюнктивальная коррекция и применялась ли дополнительная фиксация тканей.

  • Положение во сне. В первые дни обычно советуют отдыхать с приподнятой головой и избегать давления лицом в подушку.
  • Холод. Прохладные компрессы используют только по инструкции, через чистую ткань и без давления на глаза.
  • Капли и мази. Применяют лишь назначенные средства; неподходящая косметика или антисептик могут раздражать поверхность глаза.
  • Контактные линзы. На время раннего заживления их обычно заменяют очками; дату возобновления ношения сообщает врач.
  • Макияж. Тушь, подводку и средства рядом с раной откладывают до разрешения хирурга.
  • Нагрузки и тепло. Интенсивный спорт, тяжёлые подъёмы, баню, сауну и бассейн временно ограничивают на согласованный срок.
  • Солнечная защита. После выхода на улицу пригодятся солнцезащитные очки; прямое воздействие солнца на созревающий рубец нежелательно.

Возможные осложнения и тревожные симптомы

Даже технически правильно выполненная блефаропластика остаётся хирургическим вмешательством. Отёк, синяки и умеренный дискомфорт относятся к ожидаемым ранним реакциям. Осложнения отличаются тем, что выходят за обычный ход заживления, ухудшают функцию глаза или требуют дополнительного лечения.

Хирург осматривает пациентку с выраженным отёком нижнего века после блефаропластики.

К возможным проблемам относятся кровотечение, инфекция, заметный рубец, длительная сухость или слезотечение, асимметрия, недостаточная либо избыточная коррекция жира. Специфические риски нижних век - ретракция, когда край смещается вниз, и эктропион, то есть выворот наружу. Они могут нарушать прилегание века к глазу, вызывать раздражение и необходимость повторного вмешательства.

Редкое, но особенно опасное осложнение - кровотечение в глазницу с повышением давления на глаз и угрозой зрению. Внезапное снижение зрения, сильная нарастающая боль, быстро увеличивающийся односторонний отёк, выпячивание глаза или невозможность нормально двигать глазом требуют немедленной экстренной медицинской помощи. Не следует ждать назначенного осмотра или пытаться устранить симптомы компрессом.

При усиливающемся покраснении, гнойных выделениях, температуре, необычном расхождении раны или стойком нарушении смыкания нужно оперативно связаться с хирургом. До вмешательства пациенту важно уточнить, как связаться с медицинской командой вне рабочего времени и куда обращаться за экстренной помощью. Возможные осложнения и действия при их появлении должны быть подробно разъяснены во время консультации до подписания информированного согласия.

Результат, рубцы и повторная коррекция

Рубцы, симметрия и естественный контур

При трансконъюнктивальном доступе на коже нижнего века нет линии разреза. Это преимущество в вопросе наружных следов, но оно не гарантирует отсутствия внутренних изменений и не отменяет риска осложнений. При подресничной методике тонкий рубец располагается близко к ресницам и обычно со временем бледнеет; его заметность зависит от заживления, индивидуальной реакции кожи и техники закрытия тканей.

Пациентка оценивает естественный контур нижних век в зеркале во время контрольного осмотра после блефаропластики.

Естественный результат - это не максимально туго натянутая кожа. Он предполагает, что нижнее веко прилегает к глазу, сохраняет привычный разрез, а переход к щеке не выглядит ни чрезмерно выпуклым, ни пустым. При планировании удаления жира и кожи сохранение функции важнее попытки убрать каждую складку.

Длительность эффекта и повторная операция

Эффект блефаропластики обычно долговременный, но лицо продолжает стареть: кожа теряет упругость и появляются новые изменения. Поэтому обещания пожизненной молодости или полного отсутствия мешков некорректны.

Повторная блефаропластика иногда требуется из-за сохраняющейся грыжи, асимметрии, изменения положения века или возрастного прогрессирования. Повторная блефаропластика сложнее первичной из-за рубцовых изменений и уменьшенного запаса тканей. Решение принимают только после достаточного заживления и анализа причины, а не сразу по первым послеоперационным фотографиям.

Выбор хирурга и стоимость блефаропластики

Главный критерий выбора - не обещанная цена и не название «новейшей» методики, а квалификация специалиста и его опыт работы с анатомией нижнего века. Стоит проверить право медицинской организации выполнять соответствующие вмешательства, образование хирурга, условия операционной и доступность помощи при осложнении. На консультации полезно просить объяснить, почему рекомендован конкретный доступ.

Консультация пластического хирурга по блефаропластике нижних век с обсуждением плана операции.

Стоимость складывается из объёма коррекции, анестезии, пребывания в клинике, предоперационных исследований и послеоперационного наблюдения. Предложение, в котором указана только работа хирурга, нельзя прямо сравнивать с ценой «под ключ». Для одного пациента достаточно работы с жиром; другому нужна коррекция кожи и дополнительная опора века - поэтому одинаковой суммы для всех не существует.

Стоимость блефаропластики зависит не только от города, но и от состава услуги. Если планируется блефаропластика нижних век, полезно отдельно уточнить, входят ли в расчёт анализы, анестезия, перевязки, снятие швов и контрольные осмотры. Не стоит ориентироваться на одну цифру без понимания того, что оплачивается дополнительно.

Заключение

Блефаропластика нижних век помогает изменить контур под глазами, когда причиной мешков являются жировые грыжи, избыток кожи или сочетание выпуклости с носослёзной бороздой. Но утренние отёки, пигментные круги и малярные припухлости требуют отдельной диагностики и не всегда исправляются стандартной операцией.

Пациентка и пластический хирург обсуждают фотографии и результаты коррекции нижних век.

Хороший результат начинается с точного определения проблемы. При выборе между трансконъюнктивальным и подресничным доступом важно учитывать состояние кожи, объём жира, положение нижнего века и здоровье глаз. До вмешательства следует обсудить ограничения, восстановление, возможные осложнения и реальный ожидаемый эффект. Цель операции - естественный контур при сохранении нормальной функции века, а не обещание идеального лица без единой складки.

Последние новости Перми уже в твоем телефоне - подписывайся на телеграм-канал «Пермь Новости»