Идеальный завтрак за считанные минуты – овсяноблин, простой и полезный рецепт, который идеально подойдет для активного начала дня.
Ингредиенты:
Для приготовления овсяноблина потребуется всего два яйца и небольшое количество овсяных хлопьев, как сообщает автор канала “ФотоРецепт”. Хлопья можно измельчить в блендере для более нежной текстуры или использовать цельные – по вашему усмотрению.
Приготовление:
Варианты подачи:
Овсяноблин можно подавать как самостоятельное блюдо или с разнообразными начинками: творогом, сыром, ветчиной, фруктами и т.д.
Польза овсяноблина:
Овсяноблин – сытный, но легкий завтрак, богатый белком и клетчаткой. Он обеспечит чувство сытости надолго и зарядит энергией на весь день.