«Накопление жира»: врач рассказала об опасности круассанов и кофе на завтрак

25.07.2022, 16:00 , Анастасия Шарова

Такая выпечка считается несбалансированным продуктом 

«Французский завтрак» может нанести вред организму. Об этом рассказала врач-диетолог Марина Копытько в интервью радио Sputnik.

Принято считать, что французы на завтрак едят круассаны и кофе. По словам врачам, стоит избегать такое сочетание продуктов, потому что происходит накопление жира.

В круассанах кроме калорий, углеводов и насыщенных жиров больше ничего нет. Витаминов, минералов и пищевых волокон мало. Круассаны считаются несбалансированным, высокоуглеводным и высококалорийным продуктом. Стоит заменить их хлебом, который богат полезными элементами.