Частые удары по мячу головой могут отрицательно сказываться на когнитивных функциях у детей, играющих в футбол. К такому выводу пришли канадские исследователи после наблюдений за юными спортсменами в возрасте 12–13 лет.
В течение пяти месяцев специалисты следили за одной футбольной командой. Они использовали видеозаписи и специальные капы, которые фиксировали каждый удар головой. Всего за сезон набралось 1089 таких эпизодов — большинство из них произошли на тренировках.
После активных периодов участники проходили тесты на внимание и скорость реакции. Учёные заметили, что реакция со временем становилась медленнее — в среднем на 6 миллисекунд. К концу сезона эффект усиливался. Также были выявлены и другие ухудшения в работе мозга.
Наибольшую нагрузку получали полузащитники и защитники — первые чаще на тренировках, вторые — в играх. Учёные считают, что повторяющиеся удары головой накапливают вредное воздействие и могут повлиять на здоровье мозга в долгосрочной перспективе.
Хотя в Канаде действуют рекомендации: до 11 лет отрабатывать игру головой вообще нельзя, а в 12–13 лет — не более одной тренировки в месяц с пятью ударами, исследование показало, что эти нормы часто игнорируются.
Авторы призвали тренеров и родителей внимательнее следить за такими упражнениями и ограничивать их количество.
Источник: Naked-Science.