Мандарины не подходят для малышей и требуют осторожности, предупредила эксперт
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова в интервью РИА Новости заявила, что мандарины не рекомендуются детям младшего возраста.
"Мандарины следует ограничивать в рационе людей, склонных к аллергии, и беременных женщин. Полное исключение необходимо при выявленной аллергии на эти цитрусовые. Дети младшего возраста не должны употреблять мандарины, так как даже минимальное количество цитрусовых может стать причиной выраженной аллергической реакции", — подчеркнула эксперт.
Стародубова также отметила, что цитрусовые, включая мандарины, благодаря своему содержанию фруктовых кислот оказывают мягкое стимулирующее воздействие на желудочно-кишечный тракт. Однако именно по этой причине их не рекомендуется употреблять при определённых заболеваниях желудка и кишечника, особенно в периоды их обострения.
Кроме того, диетолог посоветовала людям с хроническими заболеваниями обязательно консультироваться с врачом относительно своего питания и выбора продуктов.