В этих продуктах содержатся много химических специй и добавок
Специалисты рассказали, чем вредна заварная лапша и картофельное пюре, а также об опасности супов из пакетиков. Сообщает VM.RU.
По мнению диетолога Ирины Писаревой, количество добавок, которые содержатся в одной упаковке подобных продуктов, допускается к употреблению. Однако важно то, сколько человек съедает таких продуктов и как часто.
Оказалось, что лапша быстрого приготовления, картошка и супы в пакетах содержат много химических специй и добавок, которые в большом количестве могут закислять организм, плохо влияют на иммунитет и способствуют образованию шлаков, - пишет VM.RU.
Ирины Писарева заявляет, что в составе заварного картофельного пюре в большом количестве содержится глутамат натрия, пиросульфат натрия. Они могут задерживать жидкость в организме, что приводит к отекам. Из пластиковой посуды, в которой заваривают еду, может выделяться бисфенол. По словам Писаревой, он может привести к отравлению организма.
Кроме этого врач отметила, что лапшу быстрого приготовления делают не из твердых сортов пшеницы, как настоящую пасту. В результате в организм попадают не витамины и элементы группы B, а лишь быстрые углеводы, что ведет к набору веса. А в пакетированных супах содержатся краситель, крахмал и сахар. Поэтому с ними также лучше не экспериментировать.