Они могут навредить каждому
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал о вреде, который могут нанести полезные продукты. Об этом сообщает РИА Новости Спорт.
По мнению специалиста, опасность может находится в тунце, потому что эта рыба в течении свой жизни накапливает тяжелые металлы, в том числе ртуть.
Важно понимать, что тунец — это большая рыба, с большим сроком жизни. А чем дольше живет рыба, тем больше вредных компонентов она может накопить, - отметил Евгений Арзамасцев.
Диетолог не советует есть овсянку быстрого приготовления. Она может привести к нарушению обмена веществ из-за быстрой усвояемости. Кроме того, вредным продуктом является и йогурт:
Для того, чтобы йогурт был вкуснее, производители, помимо фруктов, могут туда добавлять консерванты, красители и сахар, - объяснил врач.
Кроме того, Евгений Арзамасцев отметил яблоки, которые привезены из других стран:
Скорее всего, такие плоды сильно обработаны. Их кожура покрыта воском для того, чтобы они были красивыми, а еще на них наносятся антигрибковые вещества для сохранности от паразитов и грибка во время перевозки.