Для женщин старше 50 лет вес — не единственный показатель здоровья. Международное исследование с участием более 139 тысяч женщин показало: даже при нормальном весе широкая талия увеличивает риск преждевременной смерти. А вот стройная талия может снизить опасность даже при избыточной массе тела.
Исследование проводилось почти 30 лет и включало женщин в постменопаузе. Участниц разделили на три группы и построили разные модели для оценки риска смерти. Оказалось, что сочетание ИМТ и окружности талии даёт более точную картину, чем просто вес. Критической отметкой признали 88 см — превышение этой цифры значимо повышало риск.
Авторы сделали вывод: сантиметры на животе могут быть более показательны, чем килограммы на весах. Особенно это актуально после 50 лет.
Международные медицинские организации уже предлагают включить измерение талии в стандартные обследования. Ведь распределение жира по телу напрямую влияет на здоровье, а не просто на внешний вид. Поэтому сантиметровая лента — это не косметический инструмент, а способ вовремя заметить проблему, пишет medicalinsider.ru.