Новое исследование показывает, что старение мозга ускоряется с 44 лет и достигает пика к 67 годам из-за устойчивости к инсулину. Ученые предполагают, что кетоновые добавки могут замедлить этот процесс, обеспечивая мозг альтернативным источником энергии. Для подтверждения этой гипотезы необходимы дальнейшие исследования.
Ученые проанализировали данные сканирования мозга 19 300 человек в возрасте от 18 до 90 лет. Они использовали функциональную магнитно-резонансную томографию (фМРТ) для измерения кровотока в мозге и электроэнцефалограммы (ЭЭГ) для регистрации электрических импульсов между нейронами. Анализ показал, что мозг начинает стареть быстрее примерно в 44 года, а максимальная скорость старения достигается к 67 годам.
Исследователи обнаружили, что у людей с повышенным уровнем сахара в крови в возрасте 40 лет мозг стареет быстрее, чем у людей того же возраста без признаков устойчивости к инсулину. Быстро стареющие области мозга оказались более зависимыми от инсулина, в то время как медленно стареющие области имели более высокий уровень белка, переносящего кетоны в клетки.
Эксперимент с участием 101 человека показал, что кетоновый напиток снижает возрастные изменения в работе мозга, особенно у людей в возрасте от 40 до 59 лет. Наименьший эффект наблюдался у людей старше 60 лет, что говорит о необходимости раннего применения кетоновых добавок.
Несмотря на многообещающие результаты, у исследования есть ограничения. Эксперты считают, что лучше предотвращать устойчивость к инсулину с помощью диеты, а организм может сам вырабатывать кетоны при низком уровне глюкозы. Кетоновые добавки могут быть полезны людям с высокой устойчивостью к инсулину, которые не могут вырабатывать собственные кетоны, пишет MiraNews со ссылкой на 56orb.ru