До 63% случаев внезапной остановки сердца (ВОС) можно предотвратить, если уделить внимание коррекции вредных привычек и улучшению условий жизни, утверждают учёные Фуданьского университета в Китае. Это открытие основано на результатах масштабного исследования, опубликованного в журнале Canadian Journal of Cardiology (CJC).
ВОС продолжает оставаться одной из главных причин смертности по всему миру. В Канаде ежегодно регистрируется около 60 тысяч таких случаев. Остановка сердца может произойти внезапно, даже у людей, которые не имеют явных признаков заболеваний, что делает профилактику особенно важной.
Учёные проанализировали данные более 500 тысяч человек из британского биобанка, используя современные генетические методы. Результаты показали, что 56 факторов влияют на вероятность возникновения ВОС. Среди них — образ жизни, психоэмоциональное состояние, уровень дохода и качество окружающей среды.
Особое внимание в исследовании уделено таким факторам, как умеренное потребление белого вина и шампанского, увеличение фруктов в рационе, контроль массы тела, артериального давления и уровня стресса. Эти изменения могут значительно снизить риск. Например, корректировка двух третей неблагоприятных факторов может предотвратить более 60% случаев ВОС.
Хуихуань Ло, ведущий автор исследования, подчеркивает: «Мы видим, что даже небольшие изменения в привычках способны значительно снизить риск смертельных исходов». Также, по мнению учёных, важен акцент на немедицинские факторы, такие как уровень образования и эмоциональное состояние.
Несмотря на то, что некоторые аспекты, такие как влияние белого вина, требуют дальнейших исследований, общее заключение очевидно: улучшение условий жизни и изменение привычек играют ключевую роль в профилактике сердечных заболеваний.
Примечание: Канадские специалисты призвали к системной профилактике, чтобы предотвратить не только внезапные случаи остановки сердца, но и другие сердечно-сосудистые заболевания.