Ученые из Ирана и Невадского университета выяснили, что регулярное употребление зеленого чая может способствовать снижению кровяного давления. Результаты их исследования, опубликованные на сайте Ferra.ru, показали, что этот напиток может уменьшить как систолическое (верхнее), так и диастолическое (нижнее) артериальное давление.
В ходе исследования специалисты изучили различные формы зеленого чая, включая чайные листья, экстракты и отдельные компоненты, такие как катехины и эпигаллокатехин-3-галлат. Оказалось, что регулярное употребление зеленого чая в любом виде связано с незначительным снижением кровяного давления — в среднем на 1 мм ртутного столба.
Эксперты пришли к выводу, что зеленый чай может стать полезным дополнением в комплексной терапии гипертонии. Однако они подчеркнули, что этот напиток не должен заменять лекарственные препараты, назначенные врачом для лечения высокого давления.